「外遇專家」簡春安、黃秀寶伉儷史上首次同台：擦出「戰火」丶還是「愛火」？

親情間的未了事

親情間的未了事


█ 莫非

         華人看孝親，重在反哺報恩。由原本父母為兒女勞劬一生，含辛茹苦地把孩子拉拔長大，到年老力衰時，轉為由兒女反哺照養，承歡膝下，成就一個完美的圓。這在華人倫理關係裡，算是美事一樁。


來自至親的痛
         但在這生生循環裡，其實懷藏一個大前提：先必須有父母的「哺」，方談得上孩子的「反哺」。但若父母一生對孩子失職呢？在哺養孩子時，父母多年來表現得自私、控制慾重，虐待或挑剔。待父母老年，成年兒女必須照養他們，就像在開了口的墳墓邊跳舞，戰戰兢兢又苦不堪言，又當如何呢？ 
         若兒女因有來自父母的內傷，而想逃避照顧父母的責任時，父母罵「不肖」太容易，社會也會一面倒地跟著大力討伐。但在關係裡糾纏的種種複雜情結，哪裡是一個傳統觀念「應該不應該」，就可以解得開？ 
         「反哺報恩」的文化期望下，有時深埋許多地雷，是成長時來自至親的痛，一味忽視，不代表不存在。如何處理壓抑多年的憤怒和怨恨，常是兒女生命中不可承受的重和痛。 
         來自至親的痛，是關係中最難纏也最難化解的痛。它不同於生意夥伴的背叛，或朋友的背後惡意中傷，那些傷害引發的憤怒和傷痛，無法淹沒我們基本的生存價值和自我形象。但是羞恥的家庭回憶和對愛的絕望，卻會一生一世跟隨著成年兒女，像孫悟空的金箍咒，天涯海角都不放過，追討著兒女破破爛爛的自我形象。 
         因為父母是把孩子引進世間的第一人，是把愛和信任關係帶進孩子生命的重要源頭，也是塑造孩子自我形象與價值觀的雕刻師。若父母對待孩子似一珍貴寶貝，竭盡心力去培植愛護，孩子長大後，自然在愛裡感覺自信，面對世界也從不感覺孤獨。 
         但若父母的愛是用「打點滴式」久久才一滴，吝於付出，或完全虧空，因著父母酗酒、自私、操縱、虐待、忽視等原因，使兒女永遠生活在愛之饑渴和缺乏安全感的環境裡。 
         當有一天，父母年老多病，要求兒女出手照顧扶助，兒女心中可能瞬間波濤洶湧，所有陳年的委屈、不平和懷恨，很可能會搶在親情前，恨不得像機關槍般射出所有的子彈：「當初你是怎麼待我的？」「你從來沒花時間在我身上，我為什麼要花時間在你身上？」「我憑什麼要照顧你這樣的父母？」 

銀髮族吃出健康十訣

銀髮族吃出健康十訣


以下是營養專家的建議：

         1. 少量多餐，以點心補充營養。 
         2. 以豆製品取代部份動物蛋白質。 
         3. 主食加入蔬菜一起烹調。 
         4. 每天吃兩份水果。 
         5. 少油，吃得清淡些。 
         6. 限制油脂攝取量。 
         7. 少加鹽、味精、醬油，善用其他調味方法。 
         8. 少吃辛辣食物。 
         9. 白天多補充水分。 
         10. 每天服用綜合維他命礦物質。

模式3 遠距關懷

模式3 遠距關懷 

模式2 機構看護

模式2 機構看護 

模式1 居家照顧

模式1 居家照顧 

留意老年失智的警兆

若能及早發現、及早就醫，可望緩解病情。因此，家有長輩者務必─留意老年失智的警兆

█編輯室

　　導致美國前總統雷根於2004年六月五日逝世的老年失智症（學名「阿茲海默症」Alzheimer's disease，即過去俗稱的「老人痴呆症」），是最普遍、最令人害怕的老年疾病，它會逐漸改變病患的個  ，並破壞其記憶與技能，而且迄今無法治癒。

罹患者眾 
　　目前美國有四  萬人罹患此症。而隨著醫療照顧進步、人類壽命延長，因此，美國老年失智症協會估計，若無法發現治癒與預防方法，到2050年，病患可能會多達1600萬人。 
　　在臺灣，六十五歲以上的老人約有2% 到5% 罹患老年失智症，八十五歲以上則高達20% 。一位母親罹患老年失智症的中年女士描述，成群受僱照顧此種病患的外勞在病患的家人上班後，浩浩蕩蕩推著輪椅至捷運站前聊天談笑，數十位老先生老太太們則一字排開、呆坐無言。

致命疾病 
　　雖然年齡是導致老年失智症的最大已知因素，遺傳也是因素之一，但沒有人知道確實原因。
　　六十五歲之後，每增五歲，病患人數就加倍。任何社會階層均可能罹患此症，得病者包括英國前首相威爾遜（Harold Wilson）、歌星培瑞柯摩（Perry Como）、演員麗泰海華（Rita Hayworth）和美國前國務卿范錫（Cyrus Vance），而老牌影星卻爾登．希斯頓（Charton Heston）月前亦被診斷出老年失智症的前兆。
　　老年失智症首先出現在腦部主管記憶思考的部位，最後遍及全部。它是致命  疾病，通常歷時八到十年，有時甚至長達廿年，但多數病患會先因其他病症去世，因為腦部細胞受損會使身體喪失其他重要功能。

有跡可尋 
　　以下是與老年失智症有關的十個警兆，家有長輩的讀者應當特別留意：
1. 記憶喪失。
2. 執行衣食住行等熟悉的工作發生困難。
3. 在運用語言上出現問題。 
4. 對於自己所處的時間與空間感到茫然不知所措。
5. 判斷失當或減少判斷。
6. 從事抽象思考時有困難。
7. 錯置物品或不記得放在那裡。
8. 情緒或行為上的嚴重改變。
9.  格上的改變。
10. 失去主    ，無法做出簡單的決定。
　　當事人可能不會經驗到上述所有的徵兆與症狀。而且，徵兆與症狀可能不會依照以上的順序出現。
　　儘管如此，健忘通常是老人失智症的第一個警兆。然後症狀會更明顯，例如在團體中覺得畏縮，懷疑身邊的人偷竊財物或意圖謀害，無法從事  物、預備食物、使用家庭電器或運用簡單工具、玩牌等例行活  ，最後則幾乎無法言語、大小便失禁，完全無法照顧自己。 

及早求醫 
　　全世界每年皆有千千萬萬的長者罹患老年失智症。因此，你與你的家人並不孤單。千萬不要害怕向人求助。
　　及早求醫的好處之一是，為病人和家人爭取較多時間來得知這個疾病可能帶來的種種轉變，在心理上有所預備。尤其當事人可能仍處於較好的狀況，可以自行做醫療看護與財務方面的決定，或授權親人在必要時為自己做這些決定。
　　除此之外，早期診斷也可以讓家庭未雨綢繆，有機會修改居家環境、調整日常作息，以便配合當事人逐漸出現的特殊需要。

 資料來源：美國梅約醫學中心網站及相關書籍